Именно поэтому сайкл-аэробика является очень действенным средством для похудения и обретения красивой фигуры.
В любом случае сайкл - замечательный способ похудеть за короткий срок, при достаточном уровне физической подготовки и выносливости.
http://www.galya.ru/catd_new_page.php?id=4128727